魁北克城——NBA训练营的尾声，几乎总是同一个画面：所有队员分散到各个篮架前，从不同位置开始投三分——有时是训练，有时是游戏。强度或许有高有低，但目标从来不变：拼命练好这项现代篮球最要命的技能。

　　多伦多猛龙在拉瓦尔大学进行的第二天训练营结束前，场景也差不多。不过，球队上下都盼着2026-27赛季能真正看到回报——说起来，猛龙在三分线外这些年一直“稳定”地低于联盟平均水准，实在有点扎心。

　　过去三个赛季，在教练达尔科·拉贾科维奇手下，猛龙的三分命中率分别排在第21、第23和第27位，命中数则是第26、第29和第26。即便上赛季他们投出了35.4%的命中率——拉贾科维奇时代最高——还是比联盟平均线（36%）低了0.6个百分点。2024-25赛季则是34.8%，差了1.2%。

　　“今天队内会议里，我们看了进攻原则和想打的套路，三分球是重点之一，”拉贾科维奇说，“上赛季我们每场出手32到33次三分，今年的目标必须是增加出手数，同时提高命中率。”

　　猛龙整体实力比去年更强，这没什么好怀疑的。上赛季他们赢了46场，拿到东部第五，首轮差点掀翻骑士。科怀·伦纳德的加盟是最关键的原因之一。这位两届最佳防守球员、联盟最会抢断的家伙，恰好适合猛龙那套靠制造混乱、逼迫失误吃饭的防守体系。

　　但话说回来，猛龙上赛季防守效率已经是联盟第五，再往上涨的空间有限。真正该下功夫的是进攻——效率正好卡在联盟平均线左右。三分球投好了，进攻自然就上去了。

　　伦纳德职业生涯三分命中率39.1%，他的到来也能帮到外线。特别是他的急停三分——猛龙上赛季这项的总命中数（场均1.5个）垫底，命中率（29.8%）排第28——正好能补上球队最弱的环节。

　　不过，光靠他够吗？

　　布兰登·英格拉姆（被交易到快船）和桑德罗·马穆克拉什维利（自由球员签约湖人）走了，意味着猛龙少了270记三分——两人可是以38.5%的高命中率投出来的。

　　拉贾科维奇倒是个天生的乐观派，他一口气数出自己轮换里能投篮的人：“伦纳德、奎克利、RJ·巴雷特、杰米森·巴特尔、贾科比·沃尔特、贾马尔·谢德……除了雅各布（不投三分的珀尔特尔）。”

　　给这些人创造机会的，会是斯科蒂·巴恩斯。他职业生涯三分命中率才30.1%，但这位身高2米06的全能前锋能突破撕开防守、找到空位队友——这也是他成为联盟最全面球员之一的原因。“我觉得我能找到完全空位的人，”巴恩斯说，他在季后赛里曾投出过38%的三分命中率，“但我自己也得投进。愿意出手，也要投进。这能帮大忙。你知道，投丢几个我就想冲篮下，但我必须继续投，保持自信。”

　　猛龙也确实有过三分进步的个人案例。三年级侧翼贾科比·沃尔特去年三分命中率40.9%，而他新秀年是34.9%，大学那季只有34.1%。队内还有一个解决方法：三年级前锋杰米森·巴特尔。他生涯三分命中率40.7%，一直能投，只是其他方面练得够狠才挣来足够上场时间，让投篮能力在猛龙体系里发光。

　　要说三分能练出来，最好的例子恐怕就是伦纳德本人。他在圣地亚哥州立大学两年，三分命中率仅25%；进了马刺后先在底角接球投（95%的三分出自助攻），后来硬是自己磨成了联盟最全能的射手之一。上赛季，他43%的三分是自己创造机会的，场均出手6.8次（生涯最高），命中率38.7%——这数据够吓人。“NBA打法这些年一直在变，去年我就是想多投，每场尝试十个以上。我的运球三分命中率不错（37.9%，在至少出手200次的球员里排第六），所以我就想继续拉高出手数，看看能不能保持高命中率，帮球队赢球，”伦纳德说，“希望在这里也能继续提升，把命中率和出手数都推到最高。”

　　猛龙的进攻当然欢迎他这么做——也欢迎任何人的贡献。

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　　三分线外的格兰奇：

　　**帕布罗又挖到点料**：记者帕布罗·托雷的播客最新一期（之前那期引发了NBA对快船涉嫌违规的调查）披露，无线供应商Boingo在2022年8月向与伦纳德有关联的公司转账总计190万美元，名义上是为了一次在美国军事基地的一小时个人露面。面对这些和自己财务有关的新爆点，伦纳德在意吗？“我没关注。真不知道该想什么，”伦纳德说，他在NBA调查后被罚了70万美元，“我不觉得这有什么好玩的。就像之前说的，NBA做了他们的事，球员工会也做了他们的事……我不知道他在说什么，所以很难评论。”

　　**慢慢来**：伦纳德至今还没参加猛龙训练营中的全场对抗赛。球队很小心，让他慢慢适应——毕竟在交易最终敲定、续约完成之前，他整个夏天都没法进行全对抗训练。“我基本已经准备好了，”伦纳德谈到自己的比赛状态，“昨天和今天都跑了全场，但更像是有点出场时间限制。不过快了，我很快就能完全参与。”

　　**我们能看到**：猛龙将于周四晚上在拉瓦尔大学校园举行年度公开训练，通常包括队内对抗赛。周六，他们将在魁北克城迎战迈阿密热火，开启季前赛征程。